Почему мне никто не сказал этого раньше? О беременности и родах ч. 1

После того, как на свет появилась наша дочка, я несколько раз ловила себя на том, что перебирала в памяти важные и неважные советы и рекомендации, которые мне давали во время беременности, пытаясь понять, что бы я посоветовала, если бы меня спросили?

Я подумала, что важнее всего было бы сказать то, о чем на самом деле никто или почти никто не говорит: гинеколог не успевает, в методичке не написано, в очеивдных статьях в спец. изданиях — тоже не очень касаются этих вопросов, а мама расскажет только если напрямую спросить. Почему именно это? Потому что то, о чем я пишу ниже — это результат моего «хорошо, что получилось именно так, а не иначе!»

Все рекомендации, которые вы найдете ниже не медицинского свойства – я не медик, да и их вам  дадут почти в любом случае, когда дойдет до дела. Они скорее вообще про ситуацию и здравый смысл.

 

0. До того, как вы обнаружите, что беременны.

Допустим, вы озадачились вопросом о малыше. Поскольку я в свое время столкнулась в огромным количеством странного в исполнении разных людей на этом этапе, я все-таки решила об этом написать (поначалу – не планировала).

— Выберите акушера-гинеколога (см. п. 1) и придите к нему с постановкой вопроса «планирую беременность». Врач назначит вам обследование (чтобы потом не было неприятных сюрпризов) и его нужно будет пройти.

— Если в ходе обследования выяснилось, что что-то не так и рекомендации врача вызывают у вас сомнения (!)  — вам говорят «сначала сделайте это и вон то, а потом уж беременнейте» – то сходите к другому врачу и расскажите, что и как. Например, если вам выписали гормональную терапию, решили вусмерть залечить уреаплазмы или что-нибудь прооперировать. В любом случае – правильно не пускать на самотек и не бросаться очертя голову как-то серьезно влиять на свой организм, а если уж у вас что-то вызвало хоть тень сомнения и вы не уверены в том докторе, который вам дал эту рекомендацию —  проконсультируйтесь с другим специалистом. Может быть вам действительно требуется какое-то вмешательство, но во-первых не все от чего начинают срочно лечить не совместимо с беременностью, а во-вторых не факт, что оно вам будет мешать.

— Сразу у вас что-то получится вряд ли. Нет, бывает и так: отмена гормональных контрацептивов, первый месяц, и вот уже вам на узи подтверждают, что вот он – будущий малыш. Но вероятнее всего такого не будет и это совершенно не повод психовать и ставить диагнозы самим себе. Если вы в курсе, то переходите к следующему абзацу, если не в курсе, то: забеременнеть женщина может только в период овуляции. Овуляция происходит примерно в середине цикла – у всех чуть в разные дни. Овуляция бывает не каждый месяц. Представьте себе, вы должны точно попасть в день, который возможно не будет наступать месяца три к ряду (и это нормально), да еще должно совпасть несколько других факторов. Поэтому если у вас полгода ничего не получается – это еще ничего не значит.

Вообще доктора говорят, что даже год, а  я слышала варианты, что и полтора – все это норма для здоровых родителей у которых все в порядке с репродуктивной функцией. Можете немножко поконтролировать процесс, но тут вы спросите у своего гинеколога как, не мое это дело.

  1. Выбор гинеколога для ведения беременности.

Можно придерживаться разных взглядов на вопрос о степени пристрастности врачебного контроля и наблюдения в период беременности.  Кто-то считает нужным делать узи и сдавать анализы регулярно — и довольно часто, кто-то считает, что когда мы с вами появились на свет, узи вообще могли не сделать ни разу за всю беременность, и скриннингов никаких не делали — и ничего.  Степень пристрастности вашего внимания к себе и развивающемся человеку – только ваш выбор. Правда если вы из второй группы — поинтересуйтесь, что дает тот или иной метод, вдруг решите, что оно того стоит.

Но вне зависимость от того, сколько раз вы будете делать узи  и все остальное – вам все равно нужен доктор, который будет вести вашу беременность.

Вариант 1 — вы идете к участковому в районную женскую консультацию. Это отдельная песня, я с этим вопросом не очень знакома, но все что написано ниже и к вам тоже имеет отношение.

Вариант 2 — вы так или иначе ищете доктора на платной основе. Важно в плане выбора доктора – не читайте отзывы в интернете. Поищите среди своих знакомых представителей профессии  и спросите у них: «Можешь ли ты мне посоветовать такого гинеколога на планирование и ведение беременности, к которому бы ты отправил(а) маму или сестру?» Затем сходите к нему на прием, и если он(а) вам понравится и вы найдете общий язык – все хорошо, вперед. Лично я за свои полный три десятка лет побывала у — я считала — 15 разных акушеров-гинекологов и только 14я оказалась идеальной с моей точки зрения. Именно она и вела мою беременность (15я принимала роды :)). Нашла я ее именно так, как описала выше.

Вообще тот гинеколог, который будет вести вашу беременность – в каком-то смысле станет членом вашей семьи. Это ему вы будете звонить в два часа ночи и в шесть утра, чуть что. Да, насколько мне известно, среди гинекологов даже в госучреждениях есть практика дать мобильный телефон с инструкцией «если что – звони в любое время». Если вам это сказали – так и надо делать. Если  дали телефон, уточните режим, в котором можно звонить.

Возвращаясь к варианту 1 — если вы особенно не выбираете и просто идете в районную женскую консультацию – то расслабьтесь и получайте удовольствие. И обратите особое внимание на пункт из третьей части – вам будет нужно проявить несколько больше самостоятельности. Возможно задать вопрос вам будет чуть труднее и тут еще больше важна ваша осведомленность.

      2. Выбор роддома.

Конечно, в какой-то момент вы задумаетесь над этим вопросом – где рожать? А то ведь открываешь интернеты, а там нет ни одного приличного роддома. Хотела просто в ближайшем, так ужас что пишут! да что там — про госпиталь Лапино  — и то! — на фоне общей благости нет-нет, да и вылезет какая-то фигня.

Так вот, во-первых – не читайте советских газет. Всмысле, отзывы не читайте, ничего полезного вы оттуда не почерпнете. Потому что вы ничего не знаете о том человеке, который пишет, о его настрое и восприятии всего процесса, подготовленности, запросах, ситуации вообще и медицинских показаниях в частности и т.п. Даже если отзыв очень подробный. Как сказал один мой знакомый акушер гинеколог – очень многое зависит от того, пришла женщина, чтобы поработать и стать мамой или считает, что за нее тут все сделать должны. Каков настрой – таков в 95% случаев и отзыв и впечатления.

Второй момент. Роддома бывают разные, в них разные условия, наличие или отсутсвие ремонта и т.п. Но! Важна в первую очередь не степень отремонтированности – важно  – чтобы доктор был «ваш».

      3. Как выбрать доктора на роды? (Если вы вообще озадачились этим вопросом)

Спросите у гинеколога, который ведет вашу беременность и наиболее адекватных своих знакомых. Это такие, в адекватности оценки которых вы уверены едва ли не больше, чем в своих собственной. Не надо собирать отзывы и мнения со всех подряд. Но это вообще всех ситуаций касается 🙂

И дальше – как в п. 1 – съездите и познакомьтесь, посмотрите на условия в роддоме, оцените как вы туда поедете – вас довезет кто-то из родственников на машине, на такси, на бесплатно скорой, на платной скорой.  Насколько вам будет критично, что роддом не в пяти минутах, а в сорока пяти. В целом, если роды первые, вы скорее всего успеете доехать до соседней области, но!

Вы всегда должны понимать и помнить, что возможна экстренная ситуация, в которой вам придется ехать на скорой в ближайший роддом, в котором есть места. Имейте это ввиду.

Но вообще рожать с дежурной бригадой (это когда вы просто приехали и роды у вас принимает не кто-ток конкретно, а тот, кто, собственно, дежурил) — тоже совершенно нормально. Тут скорее — осведомитесь о роддоме, в который соберетесь ехать — что это,  хорош ли т.п.

 

Продолжение в двух частях:

 

Пушкинские горы — 2. Как добраться, где остановиться и где пообедать.

Продолжаю серию постов о Михайловском и Пушкинских горах, на этот раз — о том, как добраться и где жить.

  1. Где это и как туда добраться.

Пушкинские горы — поселок, расположенный в Псковской области. От Москвы по Новорижскому шоссе — 670 километров, от Петербурга — 400 км, от Пскова — 120 км, от Смоленска — 400 км.

Пушкинские горы на карте

На автомобиле из Москвы лучше всего ехать по Новой Риге, поскольку эта дорога идет в обход любых крупных населенных пунктов, а фуры в Прибалтику идут преимущественно через Беларусь по трассе М1.

На поезде — можно доехать до Пскова и далее — на автобусе до Пушкинских гор 

Из Петербурга — можно с равным успехом воспользоваться железной дорогой и пересесть на автобус, либо доехать напрямую из Питера

Из Москвы можно доехать на автобусе до недалеко расположенного населенного пункта Опочка (автобусов побольше) или до Пушгор — два дня в неделю.

2. Где жить.

Гостиничная инфраструктура в Пушгорах очень хорошо развита.

Чтобы было удобнее ориентироваться и выбирать — вот вам карта:

Карта Пушкинских гор

Лично я выбирала бы, в зависимости от настроения и обстоятельств из следующих гостиниц и гостевых домов. Гостиниц на деле больше, чем я здесь привожу — а привожу я те, из которых бы стала выбирать сама. Первые два — подороже (двухместный номер с ноября по конец апреля — 3000 рублей с завтраком), вторые — побюджетнее.

гостиница Арина Р

Здесь вы будете жить в двухместных номерах или 4-6 местных апартаментах, подходящих для семьи. Корпуса и домики — бревенчатые срубы. Над дизайном интерьера и ландшафта явно думали, на территории очень приятно находится.

в гостинице Арина Р Пушкинские горы Гостиница Арина Р Михайловское

При гостинице есть кафе «Корзинка», где подают завтрак (входит в стоимость номера), там же можно пообедать и поужинать. Кормят очень неплохо, а изучение меню — отдельное забавное развлечение. Салаты и прочие блюда можно просить заправить разными заправками.

В гостинице есть баня с небольшим бассейном, можно взять напрокат велосипед, лыжи, поиграть в настольный теннис. Visa и Mastercard принимаются, дети до 3х лет бесплатно, цены можно посмотреть здесь. Бывают скидки, например, приехав в 2015 году в канун 14го февраля, мы попали на приятное спецпредложение. Wifi — в наличии.

До деревни Бугрово — 500 метров, до усадьбы Михайловское — около 20 минут по парку. До Петровского и Тригорского можно дойти пешком, на мой взгляд у Арины Р — одно из самых удачных расположений.

— гостиный дом «Савкино»

Гостиный дом Савкино

Это, как видите, также деревянный дом, но построенный и отделанный совершенно в другом стиле, деревенско-мещанском, как говорят сами хозяева. Очень мило и уютно. Кстати, полы — дубовые и из лиственницы.

«Савкино» находится в одноименной тихой деревне, рядом с городищем «Савкина горка», откуда открывается прекрасный вид на реку Сороть.

InstagramCapture_548e8ad3-0b95-4b31-92ef-aabab74403a3 InstagramCapture_bcaf974a-7ce0-4f92-9ebc-e32996bfce6c WP_20150817_006

На мой взгляд — идеальный вариант для дружной семьи с детьми, а также для тех, кто хочет тишины и уединения. с животными — нельзя. Готовить здесь придется самим, во всех номерах оборудованы кухни. Wifi — в наличии. Варианты номеров здесь. Сама планирую как-нибудь у них остановится 🙂

    

Гостевые дома усадеб Михайловское и Петровское.

Оба расположены фактически на территории усадеб. На октябрь 2015 гостевой дом Михайловского — закрыт на ремонт, но думается, скоро будет открыт. Есть разные номера — с душем и туалетом в номере или с общим (на этаже). Цены о этого, конечно, зависят. Во всех домиках — общие кухни, готовить можно самим, но администрация указывает, что можно по предварительной договоренности устроить и другой вариант.

Гостевой дом Бугрово

Очень милое место прямо в деревне Бугрово, позади «Пушкинской деревни». Очень мило и уютно, дешевле, чем в Арине Р или в Савкино. Номера разных категорий, в т.ч. с душем/туалетом в номере или на этаже.

Есть баня, детская площадка. Питаться можно на территории дома. С животными — можно.

Если думаете посмотреть, что есть еще — то можно обратить внимание на базу отдыха Пушкиногорье — это большой пансионат, построенный еще во времена СССР, но с тех пор он  обновился, отремонтировался и поменялся. Также есть интересное место — гостиница «Алтун», открытая сравнительно недавно  на месте восстановленной усадьбы  помещиков Львовых. Интересное место, но до заповедника Михайловское вам нужно будет ездить на машине — он не в пешей доступности.

В следующем посте расскажу про еду — заведения общественного питания, а также места, где можно купить продуктов, если вы решили питаться самостоятельно.

Продолжение следует!

Пушкинские горы — ч. 1 — зачем и кому стоит поехать…

Пушкинские горы-1 — почему стоит поехать.

В феврале прошлого года я с моим в ту пору еще будущим мужем оказалась в Пушкинских горах, а затем мы снова приехали туда в августе — на собственную свадьбу. После обеих поездок я получила от друзей и знакомых немало вопросов о том, стоит ли туда съездить, что там хорошего и интересного, когда и как это лучше сделать и так далее — поэтому я решила написать серию постов по этой теме.

Итак, допустим, вы хотите:
— поехать куда-нибудь на пару дней,

 — живя в большом городе, хотите довольно радикально сменить обстановку (перспектива поехать из одного большой города в другой имеет свои плюсы, но кажется, хочется чего-то другого).

 — отодохнуть в комфортных условиях, без экстремальных преодолений.

И вот — начинаете выбирать «Куда бы? Да так, чтобы не разорительно?» На самом деле выбор у вас будет довольно большой и как-нибудь я расскажу и о других местах такого типа, но сейчас — о Пушкинских горах и Михайловском

Итак, в Михайловское стоит ехать даже если вы совершенно не ценитель наследия Александра Сергеевича Пушкина,  предпочитаете стихи Лермонтова, или, скажем, Маяковского или вообще — фантастику и кино.

perovskoe-zateya-park Михайловское - Сороть FiGiC_eAW6c

Где это?  Пушкинские горы (или Пушкинский заповедник, или музей-заповедник «Михайловское») — идеально место для того, чтобы приехать туда на 2-3 дня — на «длинные выходные». Это Псковская область, расстояние от Москвы — примерно также же, как до Петербурга, от Пскова — пару часов. Ехать туда лучше всего на машине (Место находится в стороне от железной дороги — ветку разобрали во время Великой Отечественной).

Что там есть? Музей-заповедник Михайловское и Пушкинские горы — это большой комплекс, включающий в себя три усадьбы — Михайловское, Петровское и Тригорское с большими ухоженными парками, которые восстановлены и поддерживаются сообразно вкусам и традициям 19го века.

Каждая из усадеб имеет свою специфику и в общем в зависимости от настроения на каждое из мест можно потратить от полтура часов до половины или даже целого дня.

Усадьба Тригорское — это дом-музей, посвященный традиционной русской усадьбе как центру сельскохозяйственного и промышленного производства (пасека, фруктовый сад, аптекарский огород, бывшая полотняная фабрика), и одновременно — образец культурной жизни  провинции в 19м веке — есть немало данных о том, что именно члены семьи хозяев этой усадьбы, к которым ходил в гости поэт,  стали прототипами семейства Лариных.

Осень в Тригорском

Усадьба Михайловское — небольшой дом на высоком берегу реки Сороти— дом поэта, где он жил уединенно  во время своей ссылки. Арина Родионовна, которая рассказывала Пушкину разные сказки, которые он потом записал, а мы читали в детстве — жила именно там.

Дом в Михайловском зимой Дом в Михайловском летом

Усадьба Петровское — это и усадьба образца 18го века — того самого формата, что учредил Петр I для русского дворянства, и большой дворянских дом второй половины 18го — первой половины 19го веков — здесь во времена Пушкина жил его двоюродный дед, к которому поэт ходил пешком по полям выпить наливок собственного производства и послушать-записать историю семьи Ганнибалов.

Первая усадьба в Петровском Дом Ганнибалов в Петровском

Это Святогорский монастырь, где находится могила Александра Сергеевича (сюда его гроб с его телом тайно привезли из Петербурга).

При монастыре есть свое производство — так что можно купить разных вкусных продуктов из Столбушинского Скита — сбитень, мед, разные чаи из местных трав, совершенно чудесные пирожки (на ягодную начинку не скупятся!). Кстати — это для пушкиноманов — «Борис Годунов», старец Пимен — это все после общения Александра Сергеевича с монахами монастыря.

Там же, в Пушкинских (а раньше — Святых) горах, которые заселялись довольно давно, есть несколько древних городищ и урочищ, которые находятся как раз по пути пешего маршрута через лес и поле от Михайловского до Тригорского.

Савкина горка на рассвете

Это Пушкинская деревня — полностью восстановленная деревня с настоящей водяной мельницей с действующим хозяйством и большим количеством разных музейных программ (к примеру — свадьба, масленичные гуляния, святки и прочее, есть много программ интересных детям).

Мельница в Бугрово mihailivskoe-pashnya

Что делать тем, кто не любит ходить по музеям:

Пушкинские горы обращают на себя внимание очень цельной атмосферой, ландшафтом и вписанной в него архитектурой. Там вы можете с раннего утра до позднего вечера менять род занятий и окружающий фон — и совершенно прекрасно отдохнуть головой, глазами, душой и телом и очень здорово отключится от обычных забот и переключится совсем на другой темп жизни.

Приятно и то, что повсюду вы встречаете кроме крупных объектов — разные интересные мелочи — камни-указатели, интересно оформленные описания блюд в меню, «скамью Онегина» и «аллею Татьяны», «аллею Керн»  и т.п.

Скамья Онегина в Тригорском

Если вы предпочитаете просто прогулки и не хотите заходить внутрь усадеб — пожалуйста, маршруты можно выстраивать довольно протяженные: можно ходить пешком, взять напрокат велосипед или лыжи (смотря по сезону) и отправиться исследовать округу, затем вернутся, пообедать, поспать, снова пройтись, сходить в баню и отправится спать.

Туман в Михайловском  Михайловское - Сороть  melnitsa-nad-sorotiu-mihailovskoe-tuman

Все объекты расположены таким образом, что возможно перемещатся между ними пешком — прогулкой через лес-поле, хотя если хочется, никто не мешает проехать эти 2-6 километров на машине.

Пообедать, сходить в баню и поспать.

Это важно. Про инфраструктуру в Пушкинских горах я напишу отдельно, здесь же скажу, что с ней все просто замечательно. В зависимости от ваших желаний, привычек и финансовых возможностей, можно остановится в гостевых домах при усадьбах, новой гостинице «Арина Р», уединном гостевом доме «Савкино», частных коттеджах, пансионате Пушкиногорье,  и т.п. Кормят хорошо и вкусно, можно все время питаться в кафе, а можно готовить самим.

***************

В следующих постах я расскажу чуть подробнее о специальных программах, к которым стоит приурочить поездки в Михайловское, более подробно  — про где остановится, поесть и другие практические полезные советы, а также про наш опыт проведения необычной свадьбы  — как это было, во сколько обошлось и почему мы решили сделать именно так.

А вообще — езжайте в Михайловское, там здорово!

ЗЫ. Все фотографии — из галереи сайта музея-заповедника http://pushkin.ellink.ru/photo1/photo1.asp и две штуки моих собственных с телефона 🙂

Кстати, обратите внимание, на фотографиях — не одно и то же место, снятое с разных сторон, а самые разные места и виды, которые открываются взгляду во время прогулок.

Михайловское - панорама Сороти

Панорама Сороти